《当病弱竹马分化成最强A》：在ABO世界里，我重新读懂了“依赖”的重量 | 爱阅读

《当病弱竹马分化成最强A》：在ABO世界里，我重新读懂了“依赖”的重量

最近被一本ABO文圈疯传的小说圈粉了——《当病弱竹马分化成最强A》。作为资深“ABO文捡漏党”，我本以为这又是个“强A碾压Omega”的套路故事，结果翻到第三章就被按在床上熬夜看完：原来最戳人的从来不是“力量压制”，而是两个灵魂在血统设定里，把“依赖”活成了比信息素更浓烈的羁绊。

一、基本信息：从LOFTER爆火到实体书的“反套路黑马”

这本书是作者“竹西”在LOFTER连载三年的作品，原名《银镯与止痛药》，因“病弱竹马分化成最强A”的设定和细腻的情感刻画爆火，衍生出2000+同人文，最终于2024年6月由人民文学出版社出版实体书。首印8万册一周售罄，豆瓣评分稳定在8.5，被读者称为“ABO版《撒哈拉的故事》”——没有惊天动地的超能力对决，却用“测信息素时的手抖”“换抑制剂时的互怼”等日常细节，把ABO世界观里的“性别角色”扒了个底朝天。

二、内容：当“病秧子”举起万吨拳，他握住的却是对方的手腕

故事的主角是两个从小绑定的“反套路组合”：林疏，ABO世界里的“病弱奇迹”，从小到大体弱多病，连跑八百米都要吸氧气瓶，却总戴着奶奶送的银镯（后来才知道那是抑制信息素的“隐形锁”）；沈砚，作为林疏的“专属Omega医生”，从小到大帮他量体温、喂药、系围巾，连林疏自己都调侃：“我这命是砚哥用体温吊着的。”

但故事的反转从“分化”开始——林疏18岁测信息素那天，测谱仪突然狂响，原本该稳定的“弱O型”信息素炸成了罕见的“S级Alpha暴击型”。更离谱的是，他的身体跟着“脱胎换骨”：曾经走两步就喘的人，现在能单手扛起200斤的健身器材；曾经连打针都怕疼的人，现在能徒手制服三个持械的Alpha。

但最让我入迷的，是这些“超能力”背后的“不变”。比如林疏第一次分化失控，信息素像台风般掀翻整间教室，他却死死攥着沈砚的手腕，指甲掐进对方皮肤里（后来沈砚说：“你那会儿根本没力气，攥得我手腕青了一圈，倒像是我在欺负你。”）；再比如林疏成为“最强A”后，依然每天让沈砚帮他测血压——不是身体需要，而是“听砚哥说‘今天血压正常’，比抑制剂还管用”。

这些细节像一把温柔的刀，剖开了ABO设定的外壳：原来“Alpha必须强大”“Omega必须柔弱”不过是社会规训的标签，真正的羁绊从不在信息素浓度里，而在“我知道你怕黑，所以永远给你留床头灯”的默契里。

三、写作特点：把“ABO设定”写成“生活流散文”

竹西的文字有种“反套路”的细腻。别人写ABO分化，要么是“轰”的一声能量爆炸，要么是“信息素缠成一团”的暧昧；他偏要写“林疏分化后第一次洗澡，发现自己能徒手捏碎浴室的玻璃，却因为怕吓到沈砚，蹲在地上用毛巾裹着碎片，手被割得全是血”；别人写“Omega照顾Alpha”，要么是“端茶倒水”的甜宠，他偏要写“沈砚作为医生，总在林疏的信息素报告上标红‘情绪波动值过高’，然后在备注栏写‘今晚给你煮梨汤’”。

最绝的是“银镯”这个意象。它表面是抑制信息素的工具，实则是两人关系的“锚点”——小时候林疏总说“银镯硌得慌”，沈砚就偷偷在镯子内侧刻了“小疏不怕”；后来林疏分化成A，银镯自动锁死防止信息素外泄，他却每天摘下来给沈砚当“护身符”（“你戴这个，我就不用随时准备抑制剂了”）。一个简单的银镯，串起了从童年到成年的所有牵挂，像根看不见的线，把“最强A”和“Omega医生”的命运捆得严严实实。

四、阅读体验：像喝了杯温温的蜂蜜水，甜得人眼眶发酸

我是躲在被窝里熬夜读的这本书。看到林疏分化失控那章时，窗外的雨正敲着玻璃，我盯着手机屏幕上的“信息素等级：S级”发了好一会儿呆——原来“强大”从来不是“无所不能”，而是“即使能掀翻世界，也愿意为你收敛锋芒”。

最戳我的是结尾的“暴雨夜”片段：林疏作为保镖保护沈砚，两人被困在废弃仓库，外面是失控的Alpha暴徒。沈砚因为Omega体质开始发烧，林疏握着他的手说：“砚哥，你记不记得小时候你给我喂药？你说‘苦药要配糖，难事儿要一起扛’。”然后他轻轻吻了吻沈砚的额头，信息素像团暖融融的云，把两人裹在中间。

合上书时，我摸了摸自己手腕（那里没有银镯，但有条戴了十年的红绳）。突然想起上周和发小吵架，我嫌他总找我帮忙修电脑，不耐烦地说“你怎么这么麻烦”。现在想想，他哪是麻烦？他是把我当成“不用伪装的大人”——就像林疏依赖沈砚的体温，沈砚依赖林疏的力量，我们明明都在互相“麻烦”，却在这些“麻烦”里，活成了最真实的自己。

五、核心价值与社会共鸣：在“性别标签”泛滥的时代，重新定义“依赖”

这本书最珍贵的，是它用ABO的外壳，讲了一个关于“双向依赖”的真理：​​真正的亲密关系，从来不是“我保护你”或“你拯救我”，而是“我知道你的脆弱，你也见过我的狼狈，但我们依然选择一起走”​​。

这恰好戳中了当代年轻人的情感痛点。现在网上总说“成年人要独立”“别依赖别人”，可谁又能真正做到“完全不依赖”？我们依赖父母的经济支持，依赖朋友的情绪安抚，依赖爱人的理解包容——这些“依赖”不是弱点，而是我们敢在世界上“软下来”的勇气。《当病弱竹马分化成最强A》里的林疏和沈砚，就是用“信息素等级”“性别设定”这些看似强硬的标签，证明了“软”才是感情里最硬的底气。

书里有两句话我反复摘抄：

“他的力量从来不是为了碾压世界，而是为了接住我所有的坠落。”

“Omega的眼泪不该是软肋，而是A最想守护的星光。”

六、评价与影响力：比“ABO爽文”更珍贵的“情感样本”

作为ABO文，《当病弱竹马分化成最强A》的专业度扎实：信息素等级划分、抑制剂副作用、分化期的生理反应，都符合ABO世界观的逻辑。但它的价值远不止于此——豆瓣上有读者留言：“读完三天没敢和发小吵架，总想起林疏说‘难事儿要一起扛’。”更意外的是，它引发了职场人对“职场依赖”的讨论：很多年轻人在评论区说：“我们总怕被同事说‘能力弱’，不敢求助，其实适当的依赖，反而能让团队更紧密。”

目前，这本书已经被列入多所高校的“性别研究”选修课参考书目，甚至有婚恋咨询师把它推荐给情侣：“与其强调‘我养你’或‘你依赖我’，不如学学林疏和沈砚——先学会‘一起扛’。”我想，这就是好作品的力量——它不仅讲了一个故事，更让我们在故事里，重新学会了“如何去爱”。

七、它对我意味着什么：我终于敢说“我需要你”了

作为一个从小被教育“要独立”的女生，我总觉得“依赖别人”是种耻辱。工作后我更甚：加班到凌晨也不肯麻烦同事，朋友找我帮忙总说“我自己能解决”，连和男朋友吵架，我都能憋着不说“我需要你哄”。

但读《当病弱竹马分化成最强A》时，我总会想起林疏分化后第一次对沈砚说“我害怕”——他那么强，却依然愿意暴露脆弱。那天晚上，我给异地的妈妈打了个视频电话，哭着说：“我最近工作好累，好想你做的红烧肉。”屏幕里的她愣了一下，然后笑着说：“傻闺女，冰箱里给你冻了二十盒，周末我坐高铁给你送过去。”

那一刻，我突然明白：​​“依赖”不是“拖累”，而是“我在乎你，所以愿意让你参与我的脆弱”​​。现在的我依然独立，但不再害怕说“我需要你”——因为我知道，真正的爱，从来都是一软一硬的相互支撑。

最后，想把书里最让我鼻酸的那句话送给大家：“他们说Alpha就该像钢铁，Omega就该像棉花。可我和砚哥知道，钢铁也需要棉花来保暖，棉花也需要钢铁来挡风。我们是彼此的铠甲，更是彼此的软肋。”

或许我们都该问问自己：在这个“独立”被过度推崇的时代，你有多久没认真说过“我需要你”了？